Reportaje sobre adicción e IDD

Yo fui un bebedor tardío. No empecé a beber hasta los 30 años, que es muy tarde en la vida, y nunca había experimentado con el alcohol antes de eso. Al principio era solo tomar unas copas en un bar o en la habitación. Sin embargo, cuando empezaron a ocurrir cosas difíciles, empecé a darme cuenta de que el alcohol es un analgésico realmente bueno. Lo utilizaba para calmar los nervios e intentar olvidar los problemas en la relación con mis padres. Con el tiempo, mi adicción se manifestó y despegó.

Autor Nathan Perry

Una vez me emborraché mucho a solas en mi apartamento y estaba lleno de rabia. Empecé a gritar y los vecinos llamaron a la policía. La policía vino e intentó ver cómo estaba, pero no los oí, así que al final tiraron la puerta abajo. Vivo con mi hermano y mi cuñada, que habían estado fuera unos días. Cuando le conté a mi profesional de apoyo directo lo que había pasado, me tranquilizó y se sentó conmigo para apoyarme cuando llamé a mi familia para contarles lo sucedido.

Al principio, no creí que hubiera ningún problema. Pensé que solo había sido una mala noche relacionada con circunstancias de mi vida. Pero después de unos cuantos casos similares más, descubrí que cuando bebo, muchas veces me enojo mucho y me agobio. Mi familia me ayudó a que me hicieran una evaluación profesional y yo me limité a mentir, fingiendo que en realidad no había ningún problema. Estaba en completa negación y recaí cuatro veces, una de ellas cuando murió un amigo muy cercano. Durante ese tiempo trabajaba y mi jefe fue muy comprensivo, pero al final tuve que dejar el trabajo. La adicción me costó un buen jefe, que también era un buen amigo.

Finalmente, me di cuenta de que no tenía el control sobre mi adicción y que necesitaba entregarle ese control a alguien que supiera lo que hacía y escucharle. Tuve que llegar a la verdad por mí mismo sobre lo que estaba ocurriendo. Había estado bebiendo una enorme cantidad de licor a diario, y eso me pasó factura. Cuando empecé a estar sobrio, pude aceptar mi adicción y el hecho de que estaba agravando mis otros problemas. También descubrí que se tarda mucho tiempo en controlar la adicción.

En el camino, tuve el apoyo de grupos de Alcohólicos Anónimos, terapia individual, y de mis amigos y familiares. Llevo ocho años sobrio. Las personas de mis grupos de AA sabían que tengo autismo y algunos problemas de salud mental, pero me recibieron bien.

La adicción es una de esas cosas que muchas familias intentan esconder debajo de la alfombra, pero yo aprendí, mientras me enfrentaba a la mía, que está bien pedir ayuda y que no debes tratar de resolverla tú solo. Puede ser difícil encontrar recursos para alguien que lucha contra la adicción y la discapacidad, pero usted (o quienes le apoyan) deben seguir intentándolo.

Luchar contra esto sigue siendo difícil para mí. La pandemia, y ahora todos los conflictos que hay en el mundo, hacen que sea difícil lidiar con el estrés, y siento que vivimos en una sociedad que no es segura. Esas tensiones aún me corroen, pero no bebo. Me gustaría que existieran recursos para las personas que ya no beben ni consumen drogas, pero que siguen necesitando apoyo para lo que causó la adicción en primer lugar. Casi siempre, hay un camino de factores estresantes que se recorre antes de desarrollar una adicción. El trauma no puede eliminarse por completo, por lo que encontrar buenos recursos de salud mental le ayudará a vivir con el estrés sin recurrir a sustancias químicas. El mero hecho de hablar con las personas sobre cómo se siente y sacarlo a la luz puede ayudar mucho.

Todo esto subraya la necesidad de mentores y de participar en actividades comunitarias significativas, incluso después de que alguien deje de beber o consumir drogas. Es un proceso que dura toda la vida.