Frontline Initiative: Los DSP utilizan el Código de Ética del NADSP
¿Qué tal esos Brownies?
Ben se sienta contento afuera, a la sombra.
La comida es una parte importante de la experiencia humana. Algunos de mis recuerdos más entrañables giran en torno a actividades relacionadas con la comida, como las comidas navideñas, las salidas nocturnas con los amigos o incluso los recuerdos sentimentales de cuando cocinaba con mi madre de pequeño. La comida es importante.
Las personas a las que apoyamos comparten nuestra veneración por la comida. A Ben, una persona a la que apoyo, le encanta una salida que él llama “aperitivo“. Va a la gasolinera del mini-mart local y hace una selección entre los pasillos de comida chatarra perfectamente apta para los aperitivos. El aperitivo es importante para él. Le proporciona una interacción muy positiva con las personas en público. Ben dice que los trabajadores del mini-mart son todos muy amables y simpáticos con él. Él me dijo, “Son muy divertidos y todos se saben mi nombre”. Después de interactuar con ellos, podrá disfrutar de un divertido aperitivo.
Con el tiempo, la proporción de aperitivos pasó de ser una bebida pequeña (a veces agua) a un refresco grande, además de un trozo grande de pastel o brownie.
A medida que las porciones crecían, también lo hacía Ben. El médico de Ben estaba preocupado por su aumento de peso y le preguntó por sus hábitos alimenticios. Ben le contó todo sobre los aperitivos y su médico se preocupó con razón. El médico le pidió a Ben que le permitiera a su personal asistirle con una nueva dieta centrada en el control de las porciones, las bebidas sin azúcar y un trozo de pastel de vez en cuando, pero sobre todo enfocándose en aperitivos más saludables. En el momento, estuvo de acuerdo, pero cuando llegó el momento de ponerlo en práctica, Ben tenía otras ideas.
Esto se convirtió en una lucha diaria por el poder. Ben ya se había acostumbrado a su bebida grande diaria y a su aperitivo rico en calorías y azúcar y no iba a renunciar a él. Ben y su equipo del Plan de Servicios Independientes se pusieron manos a la obra para averiguar cómo frenar los antojos y reducir la cantidad de azúcar y calorías que consumía. Después de pensarlo un poco y de que Ben nos diera su opinión, todos estuvimos de acuerdo en que la mejor manera de avanzar era tomar las decisiones más saludables que pudiera tomar ese día. Él se enfoca en tomar una buena elección el día de hoy y no se preocupa por el mañana. Este cambio de mentalidad le ayudó mucho. Claro que a veces se tomaba un refresco grande y un trozo de pastel, pero la mayoría de las veces optaba por un té sin azúcar y una pieza de fruta. Cambiar el enfoque de, “Recuerda lo que dijo tu médico, ¡no más azúcar!” a “¿Qué tal si hoy tomamos té? ¡Podemos comprar el pastel mañana!” le ayudó mucho. Cuando se le pregunta qué le parece elegir fruta en lugar de un brownie, dice que le gusta la fruta y luego hace una pausa para decir, “¡Pero qué me dices sobre esos brownies!” y se ríe. Está de acuerdo en que si quiere un brownie, entonces ir caminando a la tienda se convierte en una buena opción. Se da palmadas en la panza y dice: “Wowza, tenemos que bajar esto!”. Lo único que a Ben le gusta más que un brownie es hacer una broma.
A la hora de la verdad, Ben consigue lo que quiere. Es un adulto capaz de tomar decisiones para dirigir su vida. Somos meros guías para ayudarle a elegir opciones más saludables. Fomentar una vida sana y respetar las decisiones personales no tienen por qué estar en conflicto. Hay varias maneras de que Ben pueda tener su pastel y comérselo también. Simplemente hacemos lo mejor que podemos cada día, y, con el tiempo, con suficientes “mejores elecciones” formamos hábitos positivos que poco a poco mejoran su vida. Si le dan un trozo de pastel no es el fin del mundo. Para compensar por comerse el pastel, puede dar paseos por el parque, andar en bicicleta o lanzar tiros a la canasta. Hay formas de disfrutar de todo, respetar la elección personal y fomentar prácticas más saludables. Ahora, cuando Ben pide un aperitivo, dirá lo que quiere: “Hoy quiero un brownie.” Y le digo: “¡Ponte los zapatos para salir a caminar!” y salimos juntos, tomando la mejor decisión que puede en ese momento.
Nuestro trabajo no es dictar, sino más bien ofrecer orientación cuando sea necesario y saber que, incluso si su ayuda no fue recibida, el día no fue un fracaso.
Como DSP, cada vez que vamos a trabajar, debemos tener un objetivo: hacer lo mejor que podamos ese día y luego seguir adelante. Las personas a las que ayudamos tienen su propia agenda e ideas sobre cómo van a vivir su vida. Nuestro trabajo no es dictar, sino más bien ofrecer orientación cuando sea necesario y saber que, incluso si su ayuda no fue recibida, el día no fue un fracaso. Cada día tenemos la oportunidad de hacer el “mayor bien” posible. Pero a veces el “mayor bien” que se puede hacer es encontrar alternativas para contrarrestar el impacto de las opciones alimenticias poco saludables, de modo que podamos ir más despacio, disfrutar de nuestro pastel y no sufrir las consecuencias a largo plazo.