Historia personal

Edición especial sobre la soledad y las personas con discapacidades intelectuales, del desarrollo y otras discapacidades

Conectar a través de los versos

Autor

Alexis Engelman es poeta y miembro del comité asesor de CapeCodCAN. Ella vive en Hyannis, Massachusetts.

Participar en las artes visuales y escénicas que ofrece CapeCodCAN ha enriquecido plenamente mi vida y me ha dado mucha alegría.

Formar parte de esta divertida organización a lo largo de los años ha hecho crecer de verdad mis capacidades artísticas. He participado en la mayoría de sus clases «Saturday Art» vía Zoom o en persona. Estoy deseando asistir a sus increíbles clases de arte y a las de poesía de Zoom. También participo asiduamente en las reuniones artísticas mensuales de los viernes por la noche y en la noche virtual de micrófono abierto. Las clases me han ayudado mucho a ganar confianza en mí misma y a sentirme más cómoda, haciendo crecer mis dotes artísticas y compartiendo mis poemas originales y mis lecturas dramatizadas de canciones populares ante el público.

Una mujer con el cabello rizado hasta los hombros está de pie, sonriendo, con las manos entrelazadas delante de ella.

Mi compañera de piso y otra amiga de mi comunidad de vecinos y yo empezamos a ir a algunos de los actos en 2019, y durante la pandemia ayudé a poner en marcha las sesiones de poesía. Sentí que todos estábamos pasando por lo mismo, así que deberíamos superarlo juntos.

A algunas de las personas de CapeCodCAN también las veo en las Olimpiadas Especiales o en la comunidad, y eso es estupendo.

Lo que es un poco triste a veces es que soy la única de mi familia en este lado del país. Es difícil, porque no puedo ir fácilmente a casa para cosas como el cumpleaños de mi sobrino, nuestra gran reunión de Pascua o para las inauguraciones de las exposiciones de arte de mi hermano. El zoom y las llamadas telefónicas ayudan, y hacemos un chat de texto en grupo familiar masivo, así que recibo fotos y actualizaciones. Por eso, cuando los veo, se convierten en algo muy especial y significativo. Estoy acostumbrada, pero a veces me siento un poco sola.

Tengo muchos amigos muy buenos, pero ninguna pareja romántica. El año pasado asistí a dos citas rápidas, pero no conseguí nada. A veces es difícil porque mis dos compañeras de piso han tenido relaciones serias y muchas personas de mi comunidad tienen otras mitades. A veces, eso apesta. Supongo que si pasa, pasa.

Lo tenía

(escrito el 28 de febrero de 2021)

El final está casi aquí

Parece que todavía está más lejos que cerca

Quiero que se haga

esto no es nada divertido

Quiero maldecir sobre la monotonía de la espera

Casi quiero tener un berrinche mental

Intentar mantener el ánimo (y estar ocupado) no es fácil

Mis increíbles trabajos afortunadamente me mantienen ocupada

Las actividades de zoom y los entrenamientos también ayudan

Pero la diversión en línea tiene un límite

Odio usar máscaras casi todo el tiempo.

Dificultan la respiración y se cubren rápidamente de suciedad.

Extraño mucho mi gimnasio, el cine y la tienda Barnes and Noble.

Ha pasado casi un año desde que estuve en ellos, pero parece mucho más

No puedo comer en restaurantes, solo para llevar

Quiero maldecir y arrancarme el cabello

Extraño los abrazos y ver a la familia

e ir de viaje fuera del cabo para actividades divertidas

He intentado mantener una actitud positiva desde que esto empezó hace casi un año.

Ahora que se acerca el final mi estrés y ansiedad empiezan a desbordarse

Al menos conozco dos formas seguras

Para mantener a raya mis niveles de ansiedad y estrés

Canalizo mis emociones en mis poemas y arte

Para no derrumbarme

Un paseo matutino/entrenamiento diario

Mantiene mi nivel de estrés bajo y no estallo como fuegos artificiales en la festividad del 4 de julio.

Solo hay que mantener fuertes las vibraciones positivas y no volverse loco como una cabra.

Ten pensamientos felices y esta pandemia acabará... esperemos que pronto