Edición especial sobre la soledad y las personas con discapacidades intelectuales, del desarrollo y otras discapacidades
Conectar a través de los versos
Participar en las artes visuales y escénicas que ofrece CapeCodCAN ha enriquecido plenamente mi vida y me ha dado mucha alegría.
Formar parte de esta divertida organización a lo largo de los años ha hecho crecer de verdad mis capacidades artísticas. He participado en la mayoría de sus clases «Saturday Art» vía Zoom o en persona. Estoy deseando asistir a sus increíbles clases de arte y a las de poesía de Zoom. También participo asiduamente en las reuniones artísticas mensuales de los viernes por la noche y en la noche virtual de micrófono abierto. Las clases me han ayudado mucho a ganar confianza en mí misma y a sentirme más cómoda, haciendo crecer mis dotes artísticas y compartiendo mis poemas originales y mis lecturas dramatizadas de canciones populares ante el público.
Mi compañera de piso y otra amiga de mi comunidad de vecinos y yo empezamos a ir a algunos de los actos en 2019, y durante la pandemia ayudé a poner en marcha las sesiones de poesía. Sentí que todos estábamos pasando por lo mismo, así que deberíamos superarlo juntos.
A algunas de las personas de CapeCodCAN también las veo en las Olimpiadas Especiales o en la comunidad, y eso es estupendo.
Lo que es un poco triste a veces es que soy la única de mi familia en este lado del país. Es difícil, porque no puedo ir fácilmente a casa para cosas como el cumpleaños de mi sobrino, nuestra gran reunión de Pascua o para las inauguraciones de las exposiciones de arte de mi hermano. El zoom y las llamadas telefónicas ayudan, y hacemos un chat de texto en grupo familiar masivo, así que recibo fotos y actualizaciones. Por eso, cuando los veo, se convierten en algo muy especial y significativo. Estoy acostumbrada, pero a veces me siento un poco sola.
Tengo muchos amigos muy buenos, pero ninguna pareja romántica. El año pasado asistí a dos citas rápidas, pero no conseguí nada. A veces es difícil porque mis dos compañeras de piso han tenido relaciones serias y muchas personas de mi comunidad tienen otras mitades. A veces, eso apesta. Supongo que si pasa, pasa.
Lo tenía
(escrito el 28 de febrero de 2021)
El final está casi aquí
Parece que todavía está más lejos que cerca
Quiero que se haga
esto no es nada divertido
Quiero maldecir sobre la monotonía de la espera
Casi quiero tener un berrinche mental
Intentar mantener el ánimo (y estar ocupado) no es fácil
Mis increíbles trabajos afortunadamente me mantienen ocupada
Las actividades de zoom y los entrenamientos también ayudan
Pero la diversión en línea tiene un límite
Odio usar máscaras casi todo el tiempo.
Dificultan la respiración y se cubren rápidamente de suciedad.
Extraño mucho mi gimnasio, el cine y la tienda Barnes and Noble.
Ha pasado casi un año desde que estuve en ellos, pero parece mucho más
No puedo comer en restaurantes, solo para llevar
Quiero maldecir y arrancarme el cabello
Extraño los abrazos y ver a la familia
e ir de viaje fuera del cabo para actividades divertidas
He intentado mantener una actitud positiva desde que esto empezó hace casi un año.
Ahora que se acerca el final mi estrés y ansiedad empiezan a desbordarse
Al menos conozco dos formas seguras
Para mantener a raya mis niveles de ansiedad y estrés
Canalizo mis emociones en mis poemas y arte
Para no derrumbarme
Un paseo matutino/entrenamiento diario
Mantiene mi nivel de estrés bajo y no estallo como fuegos artificiales en la festividad del 4 de julio.
Solo hay que mantener fuertes las vibraciones positivas y no volverse loco como una cabra.
Ten pensamientos felices y esta pandemia acabará... esperemos que pronto